El cóctel definitivo para brindar esta Navidad

La Navidad trae consigo numerosas comidas y cenas en compañía de familiares y amigos y, como es lógico, siempre queremos sorprender con algo nuevo. Si has hecho click y estás leyendo esto quizá sea porque estas fiestas te toca ser anfitrión. Has elegido un menú, pero te falta la chispa que lo haga memorable y original, sin morir en el intento. Por eso, te proponemos una sencilla receta, suave, deliciosa y muy innovadora: Terry Rosa. Un cóctel de fácil elaboración y muy versátil a la hora de combinar con diferentes propuestas gastronómicas, para disfrutar tanto en el aperitivo como…

Sigue leyendo

¿Y si te decimos que estas navidades no tienes que privarte ni de roscón, ni de turrón ni de polvorones?

Alejandro Cánovas, nutricionista del hotel Royal Hideaway Sancti Petri, te descubre la versión más fit de los dulces navideños por excelencia.Queda menos de un mes para disfrutar de la Navidad, lo que significa dar la bienvenida a las comidas copiosas con familiares, amigos, compañeros de trabajo… Una época en la que descuidamos la dieta y la figura al comer y beber más de la cuenta, y no precisamente saludable. Pensando justamente en cómo cuidar la línea en estas fechas y que los excesos de turrón, polvorones y roscón no nos…

Sigue leyendo

Cinco tips nutricionales para poder disfrutar de las navidades sin que la báscula lo note

Barceló Montecastillo te da las reglas de oro para que estas fiestas no pierdas la figura (ni la vida social) Con la llegada de las navidades llegan también las cenas y comidas de trabajo, las celebraciones familiares, el champán, los turrones, los polvorones, los roscones……Estas (irresistibles) tentaciones que se empeñan en tirar por la borda casi un año de ‘operación bikini’. ¿Cómo convivir con ellas? Laura Gallardos, nutricionista y dietista del hotel Barceló Montecastillo, revela las cinco reglas de oro para que no pierdas la figura sin renunciar a tu vida…

Sigue leyendo