Tres recetas de tortitas ligeras y sin lactosa

Para empezar el día o la tarde, una torre de tortitas puede ser la mejor forma de alegrarse el día. Desde Kaiku Sin Lactosa proponen tres sencillas y ligeras recetas sin lactosa aptas para toda la familia. Esta especie de hot cake icónico en Estados Unidos, pero, que se ha extendido en la mayoría de los hogares, es un dulce que, además de delicioso, es versátil y cuenta con muchas combinaciones. Para seguir sintiéndose ligero, te contamos tres versiones de tortitas sin lactosa y deliciosas. Estas tres ideas son además más digestivas y saludables que ayudan a reducir…

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Los beneficios del kéfir de Kaiku Sin Lactosa, el lácteo milenario

El kéfir es uno de los alimentos que más adeptos va ganando gracias a sus propiedades y beneficios. Desde Kaiku Sin Lactosa, la gama de productos sin lactosa, ricos y ligeros, que cuenta con su propia versión de kéfir natural sin azúcar añadido, tecontamos por qué es el alimento que deberías incorporar a tu día a día para mantener un estilo de vida ligero. El kéfir es un probiótico que facilita la digestión, refuerza las defensas y que, además, está lleno de sabor. Se trata de un tipo de yogur…

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Challenge Alert: tres recetas fáciles y ligeras del wrap de moda en TikTok

Una tortilla, un cuchillo y tres ingredientes, es el plato que está arrasando en redes sociales y se llama tortilla hack. Una forma de preparar las clásicas tortillas de maíz o de trigo que quizás nunca hayas pensado, pero, que es increíblemente sencillo. Para que salga perfecto este plato hay un parte esencial, hacer un pliegue con un corte en la tortilla, de tal manera, que podamos doblar en tres partes y cada ingrediente quede dentro sin salirse nada, tal y como se ven en algunos vídeos en Tik Tok…

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Mindful eating, la tendencia que ya adivinó tu madre

Comer despacio o comer de manera consciente es la tendencia que desde Kaiku Sin Lactosa – la gama de productos sin lactosa, ricos y ligeros-  te recomendamos para llevar una vida más equilibrada y menos estresante. Enero, 2021. “Come más despacio” este consejo ha estado siempre con nosotros en casa y es que no podía ser más acertado. Desde Kaiku Sin Lactosa, la gama de productos sin lactosa, ricos y ligeros, te contamos los beneficios que tiene esta forma de comer que es ya una tendencia bajo el concepto de mindful eating. Esta técnica se…

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La receta de las croquetas como la haría tu abuela

El pasado sábado 16 de enero fue el Día de la Croqueta, una fecha muy sabrosa que a más de uno le gustaría celebrar todos los días disfrutando de este manjar. Junto con Kaiku Sin Lactosa y su gama de productos sin lactosa, ricos y ligeros, proponemos la receta de croquetas elaboradas con leche Kaiku Sin Lactosa que no podrás dejar de hacer. Este plato tiene un origen incierto que algunos datan en 1619 por el chef de la corte de Luis XIV y lo ubican en Francia. Sea como sea, las croquetas…

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Golden Milk sin lactosa: la bebida para un invierno ligero

Golden Milk sin lactosa, la receta para un invierno ligero

  Estamos acostumbrados a mirar hacia el norte en cuanto llega el frío: el “hygge”, las velas de colores danesas, las pastitas de jengibre… pero quizá la respuesta para encontrar la calidez y el confort interior en invierno venga de la dirección opuesta, concretamente de India. Desde Kaiku Sin Lactosa y su gama de productos sin lactosa, ricos y ligeros, proponemos la receta de Golden Milk que no podrás dejar de hacer. Esta bebida, también conocida como “leche dorada” o “turmeric latte”, infusiona en leche especias como la cúrcuma, con…

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