Qué comer para aumentar la temperatura corporal este invierno

La experta en nutrición y bienestar del hotel Barceló Portinatx revela tips saludables para hacer frente al frío En los meses de invierno cambia nuestra alimentación y el cuerpo nos pide platos más calientes y menos ensaladas. ¿El motivo? Nuestro cuerpo consume más energía para combatir la temperatura exterior y mantener el calor corporal, y una buena manera de hacerlo es con platos de cuchara, pero también con alimentos que potencian tu calor interno. Nerea, la experta en nutrición y bienestar del hotel Barceló Portinatx, revela tips saludables para que el cuerpo eleve naturalmente…

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¿Qué alimentos refuerzan el sistema inmunológico ante el frío?

El invierno ha tardado en llegar, pero está pegando fuerte: frío, nieve, lluvia… Este tiempo desapacible es un caldo de cultivo ideal para los resfriados, la gripe y otras enfermedades que aprovechan cualquier debilidad del sistema inmunológico para atacar. Con el fin de ayudar a llevar mejor estos días en los que hay que pensárselo bien para salir a la calle, la conocida Health Coach Beatriz Larrea ha seleccionado conjuntamente con Deliveroo, la empresa de comida de calidad a domicilio, doce alimentos que son ideales para combatir el frío y reforzar…

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5 nuevas sugerencias de Udon

Llega el invierno y con él la carta de sugerencias de UDON Noodle Bar & Restaurant se renueva con cinco nuevas recetas, especialmente ideadas para saborear durante estos días de frío.     Hasta el próximo 21 de marzo en todos los establecimientos de la cadena especializada en noodles se podrán degustar estos cinco nuevos platos: el Ika Buns, un pan Bao cocinado al vapor con calamar crujiente con panko, lechuga, mayonesa japonesa y kimuchi no moto; la Yasai Miso Soup, una sopa dashi con miso y verduras ecológicas (berenjena, brócoli, calabacín, espárragos verdes…

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