











Si eres amante del pistacho, esta crema rica en proteína vegetal, te encantará. Body Genius acaba de lanzar su crema con uno de los sabores más esperados: el pistacho. El secreto no está en la receta, ni en su sabor, sino en la selección de los mejores pistachos, con su punto de tostado perfecto y su textura ultra cremosa. Esta crema se convierte en el topping perfecto para los desayunos y meriendas, para dippear con frutas y verduras o, simplemente para picar entre horas untada en una tostada. Esta crema…
En realidad, la achicoria es una verdura de la misma familia que la col o la lechuga. Se parece mucho a la rúcula y también se utiliza en ensaladas. Dicho así, ya emana un tufillo a alimento saludable y es cierto, porque como buena hoja verde la achicoria está cargada de vitaminas y nutrientes, siendo además baja en calorías. Muchos la conocerán por su fama como sustituto del café durante la Guerra Civil, aunque en su versión descafeinado. Y actualmente, se ha convertido en el endulzante más natural y healthy.…
Es un objetivo común terminar y comenzar el año con felicidad y con dulces. Normalmente, nos permitimos llenar nuestros estómagos de azúcares insanos y calorías vacías pero, ¿qué te parece si este año rematamos la cena con un postre a la altura? Miguel Mensa, nutricionista y director de I+D de Body Genius, recomienda esta deliciosa receta de Bombones proteicos de cacahuete y chocolate sin azúcar. SUGAR FREE PROTEIN PEANUT BUTTER CUPS Ingredientes: 1 tableta de Protein Chocolate (chocolate negro sin azúcares, endulzado con achicoria, alto en proteína) 4 cucharadas de crema…
La Navidad no es lo mismo sin turrón ni polvorones. No es lo mismo, si tras la cena no saboreas algún dulce y dejas que se disuelva en tu boca con una sensación entre placer y culpa. Y es que, este último mes del año lo reservamos para dejar a un lado la conciencia y postergar la dieta hasta el año siguiente. No obstante, hay vida más allá de las bombas calóricas navideñas. Body Genius presenta 3 alternativas saludables para que estas fiestas puedas disfrutar un buen dulce con…